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むくみとりマッサージで脚やせ効果

脚のむくみで悩んでいる女性は案外多いでしょう。このせいで脚が太く見えることがあります。これを解消するにはむくみをとるしかありません。そんな時に活用できるのがリンパマッサージです。足のリンパを手際よくマッサージすることで、老廃物を流してむくみをとります。美脚効果どころか美肌効果も共に感じられるので良いと思います。ひざ裏を円形にマッサージすると効果的なリンパマッサージになるので、時間があるときにやってみてください。 脚やせエステ藤沢

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